Så blir du HLR-instruktör

Vill du lära dina medarbetare hjärt-lungräddning, arbeta med HLR-utbildning eller öka dina kunskaper i ämnet? I sådana fall kan en utbildning till HLR-instruktör vara någonting för dig. Här får du några tips som kan hjälpa dig att ta steget till att bli instruktör i hjärt-lungräddning. Det finns många organisationer som tillhandahåller certifiering inom hjärt-lungräddning. Eftersom dessa utbildningar inte regleras av myndigheterna, kan det sätt på vilket dessa utbildningar går till skilja sig ganska mycket åt. Alla kurser som gör dig till HLR-instruktör är inte likvärdiga. Röda Korset är en av de organisationer vars utbildningar till HLR-instruktör har ett högt anseende....

Advisor PPM – Hjälp med ditt pensionssparande

Tycker du att det känns svårt och osäkert att välja fonder för ditt pensionssparande? Du ta hjälp av Advisor PPM för att slippa lägga tid på ditt fondval. Den del av din pension som är en premiepension ska du själv välja hur du vill placera. Men det kan vara svårt att veta var man ska placera pengarna. Därför finns tjänster som Advisor PPM som hjälper sig att placera din pension. I denna artikel förklarar vi vad Advisor PPM är och hur du kan använda deras tjänst för pensionssparande.  Advisor Advisor är ett fondbolag som bildades 1997, och de har sedan...

Bubbelplast för säker frakt och isolering

Är du orolig för att värdefulla saker ska gå sönder vid flytt? Packa in dem i bubbelplast så kan de fraktas säkert. Bubbelplasten uppfanns av en slump av två amerikanska forskare när de försökte tillverka en plasttapet år 1957. Det är tur för oss, eftersom det med hjälp av bubbelplasten har blivit mycket enklare att frakta och skicka ömtåliga varor på posten utan att de går sönder. Och att bubbelplasten är en uppskattad uppfinning märks: den omsätter cirka 20 miljarder kronor om året. Skydda dina paket Bubbelplast är alltså en typ av plastfolie som används som emballage. Som hörs på...

Så bär du cykelhjälmen på rätt sätt

En cykelhjälm kan minska skaderisken med mellan 63 och 88 procent om olyckan skulle vara framme. Därför är cykelhjälmen A och O när det gäller att skydda din värdefulla hjärna i trafiken. Det sista man som cyklist vill drabbas av, förutom dödsfall förstås, är en allvarlig hjärnskada som gör att man kanske aldrig kommer kunna cykla igen. För att hjälmen ska ge optimalt skydd måste den dock vara korrekt inställd. Så ställer du in din hjälm Lågt, rakt och tätt inpå huvudet bör din hjälm sitta. Genom att följa nedanstående tips kan du se till så hjälmen sitter korrekt: Titta...

Verktyg för stålbandning

Stålbandning är den äldsta varianten av bandning och också den variant som har den högsta draghållfastheten. Stålband används därför för mer krävande laster där höga krav ställs på bandets styrka och minimal stretch önskas. Därför föredrar många företag fortfarande stålband framför plastband, trots att de senare är såväl billigare som säkrare. Som vid alla former av bandning är det viktigt att ha bra verktyg till hands. Verktyg som är gamla eller inte lämpade för syftet kan leda till minskad produktivitet, vilket i slutändan kostar företaget pengar och andra resurser. För att undvika att detta inträffar är det viktigt att rätt...

Så håller du din cykel i trim

Våra cyklar berättar gärna för oss när de suktar efter uppmärksamhet – sadelröret knallar, bromsarna surrar mot däcken och alla övriga cykelkomponenter har sitt eget sätt att kalla på vår uppmärksamhet. Det är dock upp till oss att ta varningssignalerna på allvar. Du bör emellanåt ägna några minuter åt att inspektera din cykel och åtgärda eventuella problem. På så sätt kan du nämligen slippa mindre problem, som till exempel värk i rumpan på grund av en sliten sadel, såväl som större problem, som att bromsarna inte tar när du flyger nedför en sluttning. Här får du några tips på åtgärder...

Billiga cyklar eller högre kvalitet?

En av de faktorer som påverkar ditt val av cykel är vilken avvägning du gör mellan kvalitet och pris. Cyklar varierar nämligen i pris beroende på vilken typ av cykel du är ute efter, men också i vilken butik du tittar och framför allt vilken kvalitet cykelns delar har. Racercyklar är generellt sett ett bra val för dig som vill kunna cykla snabbt och ta cykeln till jobbet, men det är inte alla cyklar inom denna kategorin som kan klassas som billiga cyklar. Anledningen till detta är att de dyrare cyklarna har finare komponenter som är tillverkade av mer högkvalitativa...

Ska vi slå vad?

Är du en risktagande människa? Tycker du om adrenalinkicken som kommer i samband med chansen att vinna stora pengar? Inte? Jaha, du tycker inte om att riskera dina surt förvärvade slantar. Men då finns det ju cashback! I takt med att spelmarknaden växer och fler och fler bolag etablerar sig i Sverige, måste spelmarknaden utvecklas. Bolagen erbjuder nya typer av bonusar och försäkringar nästan varje dag och just nu är cashback den trend som verkar öka snabbast. En cashback kan fungera som så, att den ligger vilande på ditt konto i händelse av att du har en dålig dag och...

Effektiva näringstillskott

Att äta och leva så som man lär, det är någonting som de allra flesta kan hålla med om är bra och eftersträvansvärt. Men ofta verkar vardagen inte riktigt räcka till för att både få gjort alla måsten, och dessutom hinna med att ta hand om sig själv. Ett väldigt viktigt sätt att ta hand om sig själv är ju genom att äta sådant som kroppen mår bra av. Det kan antingen handla om att äta vissa livsmedel eller äta på ett visst sätt för att uppnå något speciellt, så som att orka mer eller få ett jämnare blodsocker. Det...

Världens största mötesrum

Människan har alltid fascinerats av spel och vadslagning, och idag har spelindustrin utvecklats till att handla om ett ord, stort! Allt från bufféer till hotellen som kommer med kasinot samt valet av spel. Dessa blir och större och större år efter år. I och med de många nätcasinon som nu finns att välja bland, har intresset ökat! Fler än tidigare kan de olika spelen och har erfarenhet av förlust samt vinst. Även om det idag finns Casinon på många håll i världen har några platser blivit specifikt kända för sina spelhus. En plats som i princip helt definieras av sitt...